если сердце не беспокоит и нервозность не проявляется, то пей дальше. до первых симптомов :D

(Reply) (Thread)

Ага, значит, эти симптомы-таки будут ?)

(Reply) (Parent) (Thread)

Всё может быть, а может и не быть.

(Reply) (Parent) (Thread)

Нервозность, кстати говоря, проявляется. Я её, правда, как-то не связывал с потреблением кофе.

(Reply) (Parent) (Thread)

ты хочешь услышать то, что хочешь :))))
и любая правда бесполезна, поэтому пьем кофе дальше...
п.с. хочу майку с таким принтом )))

(Reply) (Thread)

))) Ну почему же, я прислушиваюсь к советам.

P.S. Майку можно напечатать (хотите - отправлю большую картинку) или попробовать найти в интернете - принт известный, вот, например, кружка с ним.

(Reply) (Parent) (Thread)

Заработаете кофеиновую зависимость, на собственном опыте проверено.
Курите?

(Reply) (Thread)

Нет, не курю.

А кофеиновая зависимость - она какая? Прямо вот так, с ломкой и полной невозможностью жить без кофе?

(Reply) (Parent) (Thread)

Да. Поначалу голова будет болеть, если кофе не попьете. Потом утром просыпаться не сможете без чашки кофе. Депрессия может развиться.



Вот статья про кофеин из Википедии (на английском), там описаны симптомы кофеиновой абстиненции и интоксикации.

Кофеин, фармакологические свойства

(Reply) (Parent) (Thread)

Ух ничего себе!

OFF: А если бы я курил (просто интересно)?

(Reply) (Parent) (Thread)

По некоторым данным никотин снижает влияние кофеина на ЦНС. Источник затрудняюсь назвать, давно читал какую-то статью.

(Reply) (Parent) (Thread)

Неожиданно) Я думал, что наоборот, еще хуже будет.
Сообщу приятную новость одному товарищу - есть тут такой, любящий кофе и сигареты =)

(Reply) (Parent) (Thread)

Мы вас слышим :)
И все-таки, придерживаюсь мнения, что сигареты+кофе влияют на сердце не лучше редбул+водка.

(Reply) (Parent) (Thread)

Редбул + водка определенно хуже. Редбулл - химический "заменитель кофе" с большим количеством кофеина, алкоголь же влияет на организм значительно хуже, чем кофеин.

Вообще, нужно быть крайне долб странным человеком, чтобы пить редбулл с водкой.

(Reply) (Parent) (Thread)

То и другое равноху одинаково нехорошее дерьмо. И после того и другого сердце отстукивает нереальные ритмы.
Кстати, в энергетиках не столько много кофеина, сколько таурина.

(Reply) (Parent) (Thread)

Почему же ты тогда всё это пьешь?

(Reply) (Parent) (Thread)

так в чашке крепкого черного чая порой кофеина больше чём в кофе, ладно стращать.

(Reply) (Parent) (Thread)

в АИФ была, номера 4 назад, отличная статья про исследование этого вопроса. Определите "быстрые" ли у Вас ферменты или медленные и тогда станет ясно хорошо или плохо.

(Reply) (Thread)

Спасибо, попробую найти. Еще бы понять, как определить быстроту ферментов))

(Reply) (Parent) (Thread)

Так анализы есть -)
А на практике:
Мне 31. 8 лет активный кофемот -) как и Вы до литра в день. Бегаю, много. Готовлюсь к марафону, можете жж посмотреть. Проверял сердце неделю назад, под нагрузкой. Сказали что его на двоих хватит с запасом. Да и отец летчик военный в прошлом, истребитель. Там сами понимаете как с медосмотрами. Так вот им не растворимого разрешали пить много.

(Reply) (Parent) (Thread)

Вы попали в top30 на яндексе самых обсуждаемых тем в блогосфере. Поэтому копия вашего поста доступна в ленте по ссылке
Почитать текст со всеми комментариями можно тут
Это Ваш 1-й ТОПовый пост за последний год. Посмотреть статистику автора можно тут.
Кризиса нет, есть Блогун © НадежныйИсточник

(Reply) (Thread)

Ух ты, ёмаё.

(Reply) (Parent) (Thread)

Не любите вы кофе. Любитель хорошего эспрессо или ристретто не сможет пить из френч-пресса.
Я пью много кофе уже лет 25, но я гипотоник. Пока явных симптомов зависимости или еще чего-нибудь не замечал, однако, если вынужден не пить кофе - я плохой кофе не пью, организм ведет себя несколько по другому.

(Reply) (Thread)

Я люблю кофе, но до должного уровня просветления, чтобы люто-бешено возненавидеть кофе из френч-пресса, еще не дошел)))

>организм ведет себя несколько по другому
По-другому - это как?

(Reply) (Parent) (Thread)

Кофе - легкое слабительное и мочегонное.

(Reply) (Parent) (Thread)

Натуральный кофе приготовленный из зёрен является одним из самых сильных антиоксидантов в мире после како бобов №1. На Западе кофе пьют в огромных количествах, мы по потреблению кофе очень далеко от них. Пить, пить и ещё раз пить но только качественный!

(Reply) (Thread)

А как же кофеиновая зависимость и прочие ужасы?)

(Reply) (Parent) (Thread)

Пила кофе на протяжении лет 3-4х каждый день по 5-10 кружек, примерно так же как и вы описали. Были некоторые неприятные моменты, типа нервозности когда хороший кофе заканчивался, доходило до небольших психологических срывов когда начинаешь без причины злиться на всех окружающих, но такое было не часто.
Это скорее психологическая зависимость, примерно настолько же сильная как и курение, привыкания физического нет. У меня прошло само собой, как-то стало лень заваривать кофе, потоми вовсе желание пить пропало. Кстати с курением произошло как-то так же, в определенный момент попросту надоело.

(Reply) (Thread)

>Кстати с курением произошло как-то так же, в определенный момент попросту надоело.

Однако, вам сильно повезло) Никотин всё-таки вызывает физическую зависимость, если верить википедии.

(Reply) (Parent) (Thread)

По своему опыту могу сказать, что нет никакой физической зависимости от курения, я курила почти 10 лет по пачке в день(считай всю свою несознательную юность), бросила за один день, т.е. просто взяла и перестала это делать, моя подруга поступила так же. Не было никакого отвыкания, весь дискомфорт в связи с этим вызван психологически.

(Reply) (Parent) (Thread)

А кстати возможно тут еще такая тема, у меня крайне низкое давление, для меня норма это 30 на 60 или 20 на 40, поэтому кофе на меня совсем не действует, пью как воду. А у моего знакомого наоборот давление повышено, и он всегда очень удивлялся как я много потребляю кофе, у него даже одна чашка вызывала сердцебиение и начинала голова болеть. Наверняка все зависит еще и от организма, давления, сердца и т.д.

(Reply) (Parent) (Thread)

воздействует очень индивидуально, поэтому субъективный опыт бесполезен
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/caffeine.html
если коротко: 2-4 чашки большинству не навредит, передоз может вызвать нарушения сна, головные боли, проблемы с сердцем
а некоторые сверхчувствительны и им вообще лучше не пить

(Reply) (Thread)

О, спасибо за линк, буду читать :)

(Reply) (Parent) (Thread)

очень люблю крепкий черный кофе из турки. Выпиваю 2-4 стандартных чайных чашки (чаще 4, чем 2:)).
Пока жива:).
Кажется, кофе может навредить, если уже есть проблемы с сердцем и/или давлением (гипотоникам кофе почти необходим, верно кто-то написал). Отравление, судя по всему, можно заработать только "растворюгой".

(Reply) (Thread)

>Пока жива:)
Мы живы, и это прекрасно =)

P.S. Растворюга - зло. Интересно, её вообще из кофе делают или из какой-нибудь синтетической гадости?

(Reply) (Parent) (Thread)

ну, производитель утверждает, что "натур продукт", но я "не верю" (с).

(Reply) (Parent) (Thread)

Черт его знает, по личному опыту, если пить много кофе, то анализ крови показывает увеличение количества триглицеридов сверх установленных пределов (на бланке анализа так напечатано). Если не пить кофе несколько дней перед анализом, то все пропадает.

(Reply) (Thread)

А триглицериды - это что?
"Сверх установленных пределов", судя по всему, плохо, а "на практике" к чему это относится?

(Reply) (Parent) (Thread)

Ну там компьютер печатает на ленте концентрацию и указывает ее допустимые пределы. Женщина-врач утверждает, что высокий их уровень выше нормы, то у врача есть все основания подозревать:

* ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертоническую болезнь
* атеросклероз
* тромбоз сосудов мозга
* хроническую почечную недостаточность
* ожирение
* вирусный гепатит, цирроз печени
* подагру
* талассемию
* нарушение толерантности к глюкозе
* синдром Дауна
* заболевания печени – гепатит, цирроз
* невротическую анорексию
* гиперкальцемию
* алкоголизм
* сахарный диабет
* гипотиреоз
* острый и хронический панкреатит.

Я не знаю, есть ли у меня что-нибудь из этого, кроме синдрома Дауна и алкоголизма, но в общем внушаит. На всякий случай перед анализами некоторое время кофию не пью.

(Reply) (Parent) (Thread)

Мда...))

(Reply) (Parent) (Thread)

не страшно. от кофе ничего не накапливается, не изнашивается и не разрушается.
т.е. в отличие от сигарет - необратимых последствий нету.
если вдруг почувствуешь себя не так - бросишь, и всё

(Reply) (Thread)

>от кофе ничего не накапливается, не изнашивается и не разрушается.

Всякие страшилки про разрушение эмали зубов - бред?

(Reply) (Parent) (Thread)

угу

(Reply) (Parent) (Thread)

Пить столько кофе реально вредно :) Бросайте :)

(Reply) (Thread)

Пожалуй, я сокращу его потребление до одной-двух чашек в сутки) Совсем бросать нельзя - он же вкусный :)

Только вот вопрос, чем бы заменить бодрящий эффект кофе?

(Reply) (Parent) (Thread)

Ну вкусный это да, согласна :) Ну я чай например обожаю пить черный, хотя он тоже не очень то и полезней кофе :))

А вообще усталость снимает потребление чистой питьевой воды, если нужно взбодриться :)

(Reply) (Parent) (Thread)